2025. aasta aprillist kuni detsembrini toimuvad Võru maakonna lapsevanematele ning laste, noorte ja peredega töötavatele spetsialistidele suunatud vanemahariduse koolitused. Koolitusprogrammi eesmärk on toetada Võru maakonna lapsevanemate vanemlike teadmisi ja oskusi, tõstes seeläbi üldist teadlikkust vanemaharidusest ja toetavatest koolitusprogrammidest.
Koolituskava kevad 2025
Koolitus keskendub lapse arengut toetava toitumise põhimõtetele, teadlike toitumisharjumuste kujundamisele ning arendava toidukeskkonna loomisele kodus ja haridusasutustes. Rõhuasetus on varajase toitumiskäitumise kujunemisel ning liigtarbitud suhkru mõjul lapse arengule, käitumisele ja toidueelistustele.
Osaleja:
• mõistab toitumisharjumuste kujunemist ja varajaste toitumisharjumuste rolli.
• mõistab, kuidas toetada lapse positiivset toidukogemust, loomulikku söömisrütmi.
• mõistab, miks on oluline piirata lisatud suhkrute osakaalu varajases eas ja milline on selle mõju lapse arengule ning edasisele toitumiskäitumisele.
• mõistab, kuidas teha teadlikke ning mitmekesiseid toiduvalikuid, luua usaldusväärset õhkkonda ja kujundada arendavat toitumise keskkonda ilma liigsete piiranguteta, keeldude ning käsklusteta.
Koolitaja Victoria Palusaar. Toitumisnõustaja ja -terapeut, raamatu „Laste tervis ja toitumine“ (Pegasus, 2025) kaasautor.
Registreeru siin!
Koolituse õpiväljundid:
• Mõistab pere kui süsteemi toimimise põhimõtteid.
• Oskab eristada pereelu arenguetappe ning emotsionaalseid protsesse, mis toimuvad üleminekul ühest etapist teise.
• Eristab vanemlikku suhet ja paarisuhet ning oskab kohandada sobivaid sekkumisi suhete kvaliteedi tõstmiseks.
• Oskab arvestada kultuurilisi ja sotsiaalseid tegureid peresüsteemi mõjutajatena.
Koolitaja Küllike Hein, paari- ja pereterapeut, nõustaja ning koolitaja.
Asukoht: Lõuna-Eesti haigla, 3. korruse liftihallis perekooli õppeklass. Kohtade arv on piiratud!
Registreeru siin!
Esimene eluaasta on väga tähtis periood nii lapse füüsilise, vaimse kui ka emotsionaalse arengu seisukohalt.
Koolitusel käsitletavad teemad:
• lapse areng esimesel poolaastal (põhilised mured lapsevanematel).
• lapse toitmine esimesel eluaastal.
• mida teha kui laps on haige.
• kuidas toetada lapse arengut esimesel eluaastal.
Koolitaja: Kadi Joakit, Lõuna-Eesti Haigla ämmaemand.
Tasuta kontaktkoolitus. Kohtade arv on piiratud!
Registreeru siin!
Õpiväljundid:
• tunneb nutiseadmete kasutuse mõju lapse arengule vastavalt lapse vanusele.
• teab lapse nutiseadmete kasutamise eeliseid ja ohte.
• oskab nimetada lapsevanema peamisi strateegiaid lapse nutiseadmete kasutamise suunamiseks, analüüsib endale sobivaid lahendusi.
Koolitaja Julia Laanemets, psühholoog, pereterapeut ja positiivse vanemluse programmi “Imelised aastad” grupijuht.
Tasuta veebikoolitus Teams keskkonnas.
Registreeru siin!Kagu-Eesti lapsevanemate vajaduste uuring
Võrumaa Arenduskeskus kutsub lapsevanemaid osalema uuringus, et paremini mõista perede vajadusi ja ootusi vanemahariduse koolituste, info liikumise ja võrgustike osas.
-
- Kui oled lapsevanem ja elad Kagu-Eestis, siis jaga oma kogemusi ning ootusi.
- Uuringus osalemine on anonüümne ja küsimustiku täitmine võtab aega vaid 5-10 minutit.
- Vastuseid ootame kuni 7. maini! Sinu panus aitab luua Kagu-Eesti lapsevanematele paremaid vanemahariduse võimalusi ja tuge.
Toimunud koolitused:
Koolitusel räägitakse laste pingeallikatest, ärevusest, stressi ja muutustega kohanemisest. Käsitletavad teemad:
- Millest võib tekkida ärevus, meeleolulangus, depressioon, käitumisprobleemid ja muud sümptomid (nt. psühhosomaatilised valud)
- Kuidas see lapse puhul väljendub ja mida on oluline märgata.
- Kuidas saab lapsevanem toetada lapse vaimset tervist.
- Kuidas toetada last muutustega toimetulekul.
- Koolitus on lõppenud!
-
Projekti “Vanemlust toetav kiirendi” rahastatakse Sotsiaalministeeriumi strateegilise partnerluse 01.01.2025-31.12.2026 raames Sotsiaalministeeriumi, SA Võrumaa Arenduskeskuse ja MTÜ Ra Stuudio poolt.
